一人暮らしの簡単☆やさいレシピ

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2025/04/21（Mon）06:14

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トマトとバジルのサラダ

2007/06/12（Tue）10:00

バジルはあると、風味アップしますが、なくてもおいしいです。


【材料】
・トマト（１個）
・バジルの葉（３枚）

～ドレッシング～
・オリーブ油（小さじ１）
・酢（小さじ２）
・粉チーズ（小さじ２）
・塩（少々）


【作り方】
１．トマトはざく切り、小さいボウルにドレッシングの材料を入れて混ぜる。
２．器にトマトをのせて、バジルの葉をちぎってのせ、ドレッシングをかける。

No.738｜[赤・オレンジ・黄色の野菜]トマト｜Comment（0）｜Trackback（）

トマトの味噌マヨあえ

2007/06/01（Fri）11:00

トマトの甘みが引き立ちます。ペロリです！


【材料】
・トマト（１個）
・マヨネーズ（小さじ２）
・みそ（小さじ１）


【作り方】
１．マヨネーズとみそを混ぜる。
２．トマトを食べやすい大きさに切って、１であえる。

No.743｜[赤・オレンジ・黄色の野菜]トマト｜Comment（0）｜Trackback（）

トマトのサラダ

2007/06/01（Fri）11:00

★★★　超おいしい！
マヨネーズとすし酢のドレッシングは万能！
野菜の甘みが引き立ちます。
キャベツのせん切りも合うけど、トマトとも相性ばっちりです。

【材料】
・トマト（１個）
・マヨネーズ（小さじ１）
・すし酢（小さじ１）


【作り方】
１．トマトはひとくち大に切る。
２．マヨネーズとすし酢を混ぜ、トマトに和える。

No.736｜[赤・オレンジ・黄色の野菜]トマト｜Comment（0）｜Trackback（）

トマトのごまだれ

2007/05/30（Wed）11:00

これもおいしいけど、
トマトは、マヨネーズとみその方が美味しいかも！？

【材料】
・トマト（１個）

～Ａ～
・マヨネーズ（小さじ２）
・すり白ごま（小さじ２）
・しょうゆ（小さじ１）


【作り方】
１．とまとは食べやすい大きさに切る。
２．Ａを混ぜてかける。

No.744｜[赤・オレンジ・黄色の野菜]トマト｜Comment（0）｜Trackback（）

豚肉とトマトのサラダ

2007/04/24（Tue）11:01

さっぱり、ざくざく食べられます。
しょうがをまろやかにするために、酢醤油に前日からつけておきました。

【材料】
・豚薄切り肉（50ｇ）
・塩
・こしょう
・サラダ油（適宜）

～Ａ～
・しょうゆ（大さじ１）
・酢（大さじ１）
・みりん（少々）
・トマト（くし切り　1個分）
・しょうが（みじん切り　１/２かけ分）


【作り方】
１．豚肉は一口大に切って、塩・こしょうで下味をつけ、サラダ油を熱したフライパンで香ばしく焼く。
２．焼きたてを、Aに漬け込んで、和える。

No.691｜[赤・オレンジ・黄色の野菜]トマト｜Comment（0）｜Trackback（）