一人暮らしの簡単☆やさいレシピ

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2025/05/13（Tue）22:09

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かぼちゃのバターソテー

2006/08/02（Wed）23:23

【材料】
かぼちゃ (100g)
バター　（大さじ１）
塩　少々
こしょう　少々
（好みで）シナモン）

【作り方】
１．かぼちゃは、１ｃｍ以下の厚さに切る。
２．耐熱容器にかぼちゃを並べ、水大さじ１を入れる。
３．ラップをかけ、電子レンジで2分位加熱。
４．フライパンにバターを熱して、溶けてきたら、かぼちゃを弱火で焼く。
５．こんがりしてきたら、火を止めて、塩・こしょう、（好みで）シナモンをふる。
　　（グラニュー糖等をかけても美味しい）

No.49｜[赤・オレンジ・黄色の野菜]かぼちゃ｜Comment（0）｜Trackback（）

かぼちゃのクリーミーサラダ

2006/07/23（Sun）03:04

スイーツ好きにはたまらない！かぼちゃの甘みを引き立てるスイーツサラダです！　好みで、シナモンや、メープルシロップを入れても！

【材料】
かぼちゃ　（１/８個）
生クリーム　（大さじ１）
マヨネーズ　（大さじ１）
はちみつ　（大さじ１）

【作り方】
１．かぼちゃは、２ｃｍの厚さに切る。
２．耐熱容器に、かぼちゃと、水大さじ２を入れ、ラップをして電子レンジで４～５分加熱する。
３．かぼちゃが熱いうちに、フォークでつぶしてマッシュにする。
４．生クリームと、マヨネーズと、はちみつを入れて、よく混ぜる。

No.34｜[赤・オレンジ・黄色の野菜]かぼちゃ｜Comment（0）｜Trackback（）