一人暮らしの簡単☆やさいレシピ

毎日ちょこちょこと作っている簡単な野菜料理のレシピをご紹介します。
野菜の素材のおいしさを活かしたシンプルなものばかりです。
"You are what you eat."（あなたはあなたが何を食べているかで決まる）
野菜を沢山食べて、体の中からきれいになりましょう！
そして、「野菜ってこんなに美味しいんだ！」と気づいて頂ければ本望です。

料理大好き、食べるの大好き、スイーツ大好き＆野菜啓蒙家　ＳＵＺＹより

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2025/04/20（Sun）16:22

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冷凍かぼちゃがこんなにおいしいとは！！

ところで、この冷凍かぼちゃは、電子レンジでチンして、塩、こしょうをかけただけ。それだけで、とっても甘くて美味しかったのです！カレーとも相性ぴったりでした！

【材料】
・冷凍かぼちゃ（１個）
・塩（少々）
・こしょう（少々）

【作り方】
１．冷凍かぼちゃを耐熱容器に入れて、電子レンジで3分程加熱する。（ラップなしでもＯＫ）
２．かぼちゃが熱いうちに、塩、こしょうをかけて食べる。