一人暮らしの簡単☆やさいレシピ

毎日ちょこちょこと作っている簡単な野菜料理のレシピをご紹介します。
野菜の素材のおいしさを活かしたシンプルなものばかりです。
"You are what you eat."（あなたはあなたが何を食べているかで決まる）
野菜を沢山食べて、体の中からきれいになりましょう！
そして、「野菜ってこんなに美味しいんだ！」と気づいて頂ければ本望です。

料理大好き、食べるの大好き、スイーツ大好き＆野菜啓蒙家　ＳＵＺＹより

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2024/04/26（Fri）06:51

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適当にネーミングをしてみた。
朝ごはんにぴったりのメニュー。
イギリスパンのトーストや、ミルクティーと一緒にどうぞ！

レタスは少し少し炒めると、大量に食べられるので、
是非こんな食べ方もしてみてください。

【作り方】
１．ハムを適当に切って、
２．サラダ油を熱したフライパンで炒め、
３．その上にレタスをちぎったものをのせて軽く炒め、
４．卵を割りいれたら、フライパンのふたをして蒸し焼きをし、
５．塩・コショウをふる。

レシピの書き方、横着ですいません！