一人暮らしの簡単☆やさいレシピ

毎日ちょこちょこと作っている簡単な野菜料理のレシピをご紹介します。
野菜の素材のおいしさを活かしたシンプルなものばかりです。
"You are what you eat."（あなたはあなたが何を食べているかで決まる）
野菜を沢山食べて、体の中からきれいになりましょう！
そして、「野菜ってこんなに美味しいんだ！」と気づいて頂ければ本望です。

料理大好き、食べるの大好き、スイーツ大好き＆野菜啓蒙家　ＳＵＺＹより

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2025/04/20（Sun）06:43

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キャベツの鶏がらスープ蒸し

2007/01/10（Wed）10:33

これも上海ホテルの応用。超簡単。大量のキャベツがペロリ食べられます。野菜不足解消に是非！

【材料】
・キャベツ（２００ｇ）
・鶏がらスープ（顆粒）小さじ１

【作り方】
１．キャベツはざく切りにして、耐熱容器に入れ、鶏がらスープをふりかけたら、ふたをして電子レンジで7分程加熱する。
２．全体を混ぜて、すぐいただけます。