一人暮らしの簡単☆やさいレシピ

毎日ちょこちょこと作っている簡単な野菜料理のレシピをご紹介します。
野菜の素材のおいしさを活かしたシンプルなものばかりです。
"You are what you eat."（あなたはあなたが何を食べているかで決まる）
野菜を沢山食べて、体の中からきれいになりましょう！
そして、「野菜ってこんなに美味しいんだ！」と気づいて頂ければ本望です。

料理大好き、食べるの大好き、スイーツ大好き＆野菜啓蒙家　ＳＵＺＹより

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2025/04/05（Sat）12:18

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たけのこのさっと炒め

2007/06/22（Fri）11:01

★★★オススメです！
さっぱりしていて、歯ごたえも合って、超オイシイ！
パクパクいくらでも食べられます！

【材料】
・たけのこ水煮（１５０g)
・ごま油（小さじ１）
・塩（少々）
・粗びき黒こしょう（少々）

【作り方】
１．たけのこの水煮は薄切りにする。
２．フライパンに油を熱し、たけのこを炒め、塩、粗びき黒こしょうで味付けをする。