一人暮らしの簡単☆やさいレシピ

毎日ちょこちょこと作っている簡単な野菜料理のレシピをご紹介します。
野菜の素材のおいしさを活かしたシンプルなものばかりです。
"You are what you eat."（あなたはあなたが何を食べているかで決まる）
野菜を沢山食べて、体の中からきれいになりましょう！
そして、「野菜ってこんなに美味しいんだ！」と気づいて頂ければ本望です。

料理大好き、食べるの大好き、スイーツ大好き＆野菜啓蒙家　ＳＵＺＹより

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2025/04/12（Sat）04:55

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わかめのポン酢がけ

2007/10/29（Mon）10:10

★★★　簡単ヘルシーの決定版！
パクパク、これだけでもいくらでも食べられちゃいます。

【材料】
・塩蔵わかめ
・ポン酢（適宜）
・白ごま

【作り方】
１．塩蔵わかめは、熱湯に１～２分ひたして戻して、流水で冷まし、一口大に切る。
２．わかめを器に盛って、白ごまとポン酢をかける。

白ごまがなくても十分美味しいです！