一人暮らしの簡単☆やさいレシピ

毎日ちょこちょこと作っている簡単な野菜料理のレシピをご紹介します。
野菜の素材のおいしさを活かしたシンプルなものばかりです。
"You are what you eat."（あなたはあなたが何を食べているかで決まる）
野菜を沢山食べて、体の中からきれいになりましょう！
そして、「野菜ってこんなに美味しいんだ！」と気づいて頂ければ本望です。

料理大好き、食べるの大好き、スイーツ大好き＆野菜啓蒙家　ＳＵＺＹより

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2025/04/20（Sun）14:09

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レタスとハムの炒め物

2007/11/24（Sat）10:50

余ったレタスと余ったハムで、ささっと。普通に美味しい！

【材料】
・レタス（１/４個）
・ハム（１枚）
・オリーブ油（小さじ１）
・塩（少々）
・こしょう（少々）

【作り方】
１．レタスは一口大に切る。ハムは8等分に切る。
２．フライパンにオリーブ油を熱し、ハムを炒める。
３．続いて、レタスを入れて炒め、塩、こしょうで味を調える。