一人暮らしの簡単☆やさいレシピ

毎日ちょこちょこと作っている簡単な野菜料理のレシピをご紹介します。
野菜の素材のおいしさを活かしたシンプルなものばかりです。
"You are what you eat."（あなたはあなたが何を食べているかで決まる）
野菜を沢山食べて、体の中からきれいになりましょう！
そして、「野菜ってこんなに美味しいんだ！」と気づいて頂ければ本望です。

料理大好き、食べるの大好き、スイーツ大好き＆野菜啓蒙家　ＳＵＺＹより

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2025/04/06（Sun）05:47

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ゆでスナップえんどう

2008/02/29（Fri）22:01

スナップえんどうをゆでて、マヨネーズとしょうゆをかけただけ！
これだけで十分美味しい！

【材料】
・スナップえんどう
・マヨネーズ（適宜）
・しょうゆ（適宜）

【作り方】
１．スナップえんどうは、筋を取っておく。
２．鍋に湯を沸かし、スナップえんどうをゆでて、やわらかくなったら、ざるに上げる。
３．２を器に盛り、マヨネーズと、しょうゆをほんの少しずつかける。